Professionel uddannelse som
ÅndedrætsInstruktør
ÅNDEDRÆTSSKOLEN ER
• En effektiv kombination af teknik og praktik, som skaber
øget opmærksomheden på åndedrættet og grundlag for
mere trivsel i hverdagen**.
• Både holistisk førstehjælp og effektfuld vedligeholdelses-
træning.
• Den direkte vej til mere ro, mere energi og meget mere
trivsel - med udgangspunkt i holistiske værdier.
Godkendt af:
godkendt til 24 RAB-point
• 24 timers effektiv ÅndedrætsTræning og indsigt i
åndedrættets enorme styrke.
• En professionel og praktisk uddannelse til dig, som
arbejder med mennesker eller ønsker, at komme
godt i gang.
• Et skærpet fokus på åndedrættet, kropsbevidsthed,
trivsel og mindre stress.
• Mulighed for indtjening allerede under uddannelsen.
• 4 moduler á 6 timer + øveklienter + forberedelse mellem
modulerne = opbygning og vedligeholdelse af din egen
Undervisning:
Hold V1
6 januar 3 februar 3 marts 14 april 2023
Fra kl. 9.00 til 15.00
Ring gerne til Finn på tlf.: 20 92 44 50 for yderligere information/med evt. spørgsmål til uddannelsen.
Pris: kr. 10.000.-
Små eksklusive hold med plads og ro til optimalt udbytte.
Med mulighed for rentefri ratebetaling på helt op til fire rater. Rate 1 (2.500 kr.) indbetales ved tilmelding. Uddannelsen er ikke pålagt moms.
ÅNDEDRÆTSSKOLEN TILBYDER
• En professionel uddannelse til ÅndedrætsInstruktør© hvor
du lærer effektive ÅndedrætsTeknikker samt inspirerende
videreformidling.
• En praktisk uddannelse med indsigt i tankernes, følelsernes
og kroppens styrke - med udgangspunkt i åndedrættet og
holistiske værdier.
• En uddannelsen som, via åndedrættet, øger
kropsbevidstheden i en sådan grad at dyb og vedvarende
forandring er mulig – hos dig selv og dine klienter/elever.
DU VIL EFTER ENDT UDDANNELSE HAVE
• En lang række lettilgængelige ÅndedrætsTeknikker til rådighed i din hverdag og til direkte videreformidling.
• Grundlæggende kendskab til åndedrættet, og udvidet bevidsthed på dine klienter/elevers åndedræt.
• Indsigt i åndedrættets enorme styrke.
• Skærpet fokus på åndedrættet, kropsbevidsthed & trivsel via effektive teknikker.
• God erfaring i håndtering af klienter i ÅndedrætsTræning/inspirerende træning i at formidle teknikker til andre.
• Værktøjer til at skabe egne effektive ÅndedrætsTeknikker.
• En mappe med lækkert professionelt og inspirerende materiale.
Efter du har været til ÅndedrætsTræning anbefales du et roligt og omsorgsfuldt tempo og program resten af dagen.
Professionel
uddannelse som
ÅndedrætsInstruktør
MODUL 1
Din egen daglige ÅndedrætsTræning, motivation og vedholdenhed med ÅndedrætsTræning.
Mellem modul 1-2: etablerer du din egen ÅndedrætsTrænings praksis.
MODUL 2
Afdækning af klientens/elevens behov for teknikker. Formidling af ÅndedrætsTeknikker.
Mellem modul 2-3: afholder du 2 øvesessioner og vedligeholder din egen ÅndedrætsTræning.
MODUL 3
Supervision af øvesessioner. Opbygning af egne teknikker.
Mellem modul 3-4: afholder du 2 øvesessioner og vedligeholder din egen ÅndedrætsTræning.
MODUL 4
ÅndedrætsTræning af dine medstuderende – evaluering – diplomoverrækkelse.
EGNE ØVEKLIENTER
Mellem modul 2 og 3 afholder du 2 øvesessioner á minimum 45 minutter på 2 forskellige personer, som du selv udvælger og træffer aftale med. ÅndedrætsTræningen kan foregå som 1:1-sessioner eller på hold.
Mellem modul 3 og 4 afholder du 2 øvesessioner á minimum 45 minutter på 2 forskellige personer, som du selv udvælger og træffer aftale med. ÅndedrætsTræningen kan foregå som 1:1-sessioner eller på hold.
Du kan frit vælge, allerede under uddannelsen, at tage et undervisningsgebyr for dine trænings sessioner.
Moduler
ÅndedrætsTræning/ÅndedrætsTerapi anbefales ikke til mennesker med epilepsi eller psykose! Er du kronisk syg eller er du blevet opereret for nylig - skal du altid spørge hos din læge før du går i gang med ÅndedrætsTræning/ÅndedrætsTerapi. ÅndedrætsTræning/Åndedræts-Te-rapi kan aldrig erstatte et tjek hos lægen. Oplys altid din aktuelle tilstand ved tilmelding.
Vi ved, at vi kan tabe muskelmasse, men de færreste indser, at den gennemsnitlige person når sin maksimale respirationsfunktion i midten af 20'erne. Så begynder du at miste vejrtrækningskapaciteten med 10-27% for hvert årti af livet.