Indre Barn Terapi.
Indtag rollen som dit indre barns omsorgsfulde beskytter.
​
Indre barn er en meget effektfuld tilgang til bearbej-delse af fastlåste traumer, sansninger eller følelser.
Disse traumer, sansninger eller følelser, som stammer fra tidligere oplevelser i livet, bliver tit oplevet som blokeringer i følelseslivet, den daglige adfærd og ufor-ståelige reaktioner i hverdagen.
Fornemmelsen af at føle sig uønsket. Ikke at føle sig god nok. Det at være bange for at miste. "Hvorfor har jeg svært ved at stole på mænd/kvinder?". Det at føle sig afvist. Ikke at føle sig ikke elsket. "Hvorfor bliver jeg altid vred i nogle tilbagevendende hændelser?"
...... Alt dette er blot nogle eksempler på, hvordan dit indre barn gør opmærksom på sig selv for at minde dig om at der mangler en forløsning.
Hvorfor Indre Barn Terapi?
​
Indre barn terapi hjælper dig med at forstå og heale de dybtliggende mønstre og strategier, vi udviklede som børn for at beskytte os selv. Disse mekanismer påvirker vores voksne liv og fører til gentagne uønskede reaktioner. Terapien hjælper med at identificere og frigøre disse mønstre, frigør energi og skaber balance. Det giver os mulighed for at leve autentisk og opnå indre heling, der kan forvandle vores liv.
Hvad kan Indre Barn Terapi gøre for dig?
​
Indre barn terapi går dybere ind i dine barndomstraumer og afdækker rødderne af følelser som "Jeg er ikke god nok" eller "Jeg er ikke elsket." Gennem forståelse af tidlige traumer og heling kan vi ændre disse mønstre. Resultatet er personlig vækst og en bedre fremtid. Terapien er nøglen til at forstå og håndtere følelser og reaktioner, der tidligere virkede uforklarlige eller overvældende.
Hvordan foregår behandlingen?
​
Du indleder sessionen med en samtale, hvor du sidder i en behagelig stol og deler dine tanker. Efter denne psykoterapeutiske samtale bliver du lagt på en briks, dækket af et varmt tæppe. Her vil Finn skabe et trygt rum, hvor I sammen udforsker de følelser eller sansninger, der er relevante for dig. Gennem denne terapeutiske samtale vil du opdage, hvad der virkelig rører sig i dig og finde vej til dyb indsigt og følelsesmæssig forløsning. Efter sessionen vil du sammen med Finn reflektere over din oplevelse og bearbejde de erkendelser, du har fået.
Gittes erfaring med Indre Barn terapi:
​
"Sammen med Finn har jeg arbejdet med mit indre barn, hvilket har givet mig en indsigt og igangsat en proces, som ikke tidligere er lykkedes mig gennem samtaleterapi. Jeg er et menneske, der har levet mit liv intellektuelt og har overlevet ved at udtrykke mig verbalt mere end gennem kropslig kontakt."
Læs om Susies erfaring i terapien:
​
"Jeg føler mig tryg og hørt, som er to vigtige ting for mig, for at kunne åbne op, for det som er svært, og som har tynget mig ned i mange år. Finn er 120 % til stede, når jeg er ved ham, og det kan tydeligt mærkes. Jeg føler at når jeg træder ind af døren, så træder jeg ind i en tryg boble, hvor alt er tilladt at sige, og der er rart at være. "
